C'est officiel ! Gymlib devient EGYM Wellpass, découvrez la nouvelle identité de marque. En savoir plus

EGYM Logo

Exemple de cohésion d'équipe : idées et solutions

Category: Pour les entreprises

image exemple de cohésion d'équipe

· Publication: 2025-11-11

Votre équipe manque-t-elle de cohésion ? Ce constat, souvent source de tensions ou de désengagement, n'est pas une fatalité. Des leviers simples et concrets permettent de renforcer les liens entre collaborateurs. Qu'il s'agisse de jeux collaboratifs ou de méthodes de pilotage comme les OKR partagés, ces outils favorisent la confiance, l'alignement des efforts et la dynamique collective.

Qu'est-ce que la cohésion d'équipe et pourquoi est-elle un levier stratégique ?

La cohésion d'équipe désigne la capacité d'un groupe à collaborer efficacement pour atteindre des objectifs communs. Fondée sur l'alignement des missions, la solidarité et la complémentarité des compétences, une équipe cohésive se distingue par sa capacité à faire face aux imprévus et par son engagement collectif durable.

En entreprise, la cohésion d'équipe constitue un véritable levier stratégique. D'après une étude de McKinsey, les équipes unies sont en effet 21 % plus productives que les groupes fragmentés. Ce qui favorise également la créativité, améliore la rétention des talents (avec un turnover réduit de 30 % selon Gallup) et permet un gain de temps global de 40 % grâce à une coordination plus fluide.

À l'inverse, un manque de cohésion favorise l'apparition de silos, de tensions interpersonnelles et d'un désengagement profond. Seuls 13 % des salariés européens se disent véritablement investis dans leur travail (Gallup, 2025). Ce climat délétère se traduit aussi par un absentéisme accru et une capacité d'innovation affaiblie, la méfiance étant citée par 78 % des managers comme principal frein à la créativité collective (Harvard Business Review).

La confiance constitue le pilier de cette cohésion et elle s'articule autour de trois niveaux :

  1. confiance en soi (croyance en ses compétences),
  2. confiance en l'autre (fiabilité des collaborateurs)
  3. et confiance en l'entreprise (transparence managériale).

Pour renforcer cette cohésion, des actions concrètes s'imposent toutefois. Les activités de team building, comme les ateliers Lego® Serious Play®, ou les rituels quotidiens (stand-up) facilitent la communication. Les systèmes de feedback continu, intégrant des outils collaboratifs, renforcent quant à eux la transparence.

Les 4 piliers fondamentaux pour construire une équipe soudée

La cohésion d'équipe repose sur quatre piliers interdépendants : confiance mutuelle, communication claire, objectif commun et valeurs partagées. Ces éléments créent un environnement où chaque collaborateur se sent aligné avec la mission collective.

Pilier 1 : la confiance mutuelle (le fondement essentiel)

La confiance génère un climat de sécurité psychologique, permettant d'oser innover. Par exemple, des jeux collaboratifs comme le Marshmallow Challenge renforcent la solidarité et la compréhension des rôles.

Pilier 2 : la communication claire (un levier de transparence)

Une équipe soudée repose sur des échanges réguliers, des outils collaboratifs accessibles (Trello, Notion) et une culture du feedback constructif. Dans de nombreuses entreprises, une part importante des salariés ne perçoit pas clairement la stratégie globale. Pourtant, ce manque de visibilité peut être levé grâce à des briefs quotidiens, des dashboards partagés ou des rituels d'alignement simples et efficaces.

Pilier 3 : l'objectif commun (le ressort motiveur)

Un objectif commun donne du sens aux efforts individuels et renforce la motivation collective. En définissant des priorités claires et mesurables, les OKR favorisent l'alignement, la cohérence et la performance des équipes.

Pilier 4 : les valeurs partagées (le ciment culturel)

Les valeurs guident les décisions quotidiennes et renforcent l'identité d'entreprise. Leur intégration dans les pratiques managériales (ex. célébrations de comportements exemplaires) crée une culture cohérente.

Exemple de cohésion d'équipe : rituels quotidiens

Les rituels quotidiens s'inscrivent dans une stratégie visant à renforcer les liens entre collègues. Ils permettent de structurer les échanges, de favoriser l'innovation et d'instaurer un climat de confiance. Ces pratiques, souvent brèves, sont un levier stratégique pour pallier les obstacles liés au travail hybride où les interactions spontanées se raréfient.

Les activités "brise-glace" sont particulièrement efficaces pour établir un cadre rassurant. Elles favorisent l'empathie et la compréhension mutuelle, tout en restant accessibles à tous les contextes professionnels. Parmi les plus utilisées, on retrouve notamment :

  • La pièce aux souvenirs : Chaque participant tire une pièce de monnaie au hasard et partage une anecdote liée à l'année inscrite. Cet exercice, à la fois simple et engageant, favorise des connexions personnelles authentiques et renforce la confiance au sein du groupe. Il peut être introduit ou conclu par une phrase cohésion d'équipe choisie collectivement, pour renforcer son impact symbolique.
  • Les photos d'humeur : Chacun choisit une image représentant son état d'esprit actuel et l'explique brièvement. Une activité facilitant l'expression des émotions, garantissant qualité et alignement dans les équipes.
  • L'exercice du mot unique : Pour conclure un débat ou un projet, chaque personne résume sa pensée en un mot. Permet de prendre le pouls du groupe rapidement, illustrant leur attente en matière de collaboration.
  • Deux mensonges, une vérité : Chaque participant énonce trois affirmations personnelles, dont deux vraies et une fausse. Le groupe doit identifier le mensonge. Idéal pour apprendre à se connaître de manière ludique.

Des rituels, aussi simples soient-ils, peuvent avoir un impact concret sur la communication et la résolution de problèmes, à l'image de la cohésion d'équipe football, où chaque interaction renforce la dynamique collective.

Exemple de cohésion d'équipe : objectifs communs et OKR visibles par tous

Les OKR (Objectifs et Résultats Clés) renforcent la cohésion d'équipe en alignant les efforts vers un but partagé. Un objectif qualitatif (ex. « Devenir l'équipe la plus soudée du département ») et des résultats mesurables (ex. « Organiser 5 initiatives de partage de connaissances ») clarifient les priorités, évitent les silos et favorisent la collaboration inter-équipes.

Jeu de cohésion d'équipe : Le dos de la serviette

Cet exercice simule la résolution collective sous contrainte. Des groupes de 2 à 4 personnes doivent schématiser une solution sur une serviette en 15 à 20 minutes, puis la présenter.

  • Taille : 6 à 24 participants.
  • Avantages : Encourage synthèse et collaboration rapide.

Jeux de cohésion et team building : idées prêtes à l'emploi

Les jeux structurés renforcent la cohésion d'équipe en développant des compétences transversales et en favorisant les interactions entre collègues. Voici un aperçu des activités adaptables à différents contextes professionnels.

Jeu de cohésion d'équipe : Marshmallow Challenge

Le Marshmallow Challenge dont l'objectif est de construire la plus haute tour possible avec des spaghettis, du ruban adhésif, de la ficelle et une guimauve au sommet en 18 minutes est une activité intéressante pour renforcer la cohésion d'équipe.

Cette activité révèle la dynamique d'équipe, la répartition des rôles et la capacité à collaborer sous pression. Elle souligne également l'importance du prototypage rapide et de l'adaptation face à l'imprévu. Notamment avec le poids inattendu de la guimauve.

Activité de cohésion : Lego® Serious Play® pour aligner vision et valeurs

La méthode Lego® Serious Play® matérialise des concepts abstraits (vision, valeurs) via la construction de briques. Elle favorise l'expression et transforme les accords verbaux en engagements visibles.

Des ateliers comme "Team Alignment Map" permettent de clarifier les objectifs, visualiser les dépendances et définir des jalons partagés. De quoi renforcer la compréhension commune.

Cohésion d'équipe au quotidien : mini-escape game interne ou quiz collaboratif

Les mini-escape games ou quiz renforcent les liens entre collègues tout en développant communication et créativité. Un scénario captivant avec énigmes à résoudre en équipe suffit à créer l'événement.

Les quiz, quant à eux, stimulent l'apprentissage informel et renforcent la culture d'entreprise. L'essentiel est de créer une expérience interactive qui développe des compétences utiles au travail quotidien.

Nom de l'activité

Objectif principal

Contexte idéal

Matériel nécessaire

Marshmallow Challenge

Collaboration et Créativité sous contrainte

Intérieur

Spaghettis, ruban adhésif, ficelle, guimauve

Champ de mines

Communication et Confiance

Extérieur ou grand espace intérieur

Obstacles, bandeaux

Chute d'œuf

Résolution de problème et Innovation

Intérieur/Extérieur

Œufs, pailles, papier, ruban adhésif

Avion en papier

Compétition amicale et Optimisation

Intérieur

Feuilles de papier

Dessin dos à dos

Communication non-verbale et Écoute active

Intérieur

Papier, stylos, images simples

Exemple de cohésion d'équipe : séminaires, ateliers et offsites

Les séminaires, ateliers et offsites s'imposent aujourd'hui comme des leviers essentiels pour renforcer la cohésion d'équipe en dehors du cadre professionnel. Ces moments privilégiés favorisent des échanges plus authentiques, alignent les collaborateurs autour d'objectifs communs et de valeurs partagées, tout en faisant de la confiance un pilier central né d'expériences vécues ensemble.

Le bénévolat en équipe séduit de plus en plus d'entreprises : en unissant les collaborateurs autour de causes collectives, il stimule la solidarité et améliore la collaboration au quotidien. L'organisation d'un événement caritatif devient ainsi un puissant vecteur d'engagement et de fierté partagée.

Autre tendance en plein essor : les chasses au trésor, qui allient esprit de défi et découverte culturelle. En résolvant des énigmes au cœur de lieux emblématiques qu'il s'agisse de quartiers historiques ou de musées, les participants renforcent leur communication et leur synergie.

Les sorties collectives, qu'il s'agisse d'un atelier de cuisine, d'une partie de bowling ou d'un rallye urbain, participent également à ce mouvement. Dans ces instants plus détendus, les hiérarchies s'effacent, les barrières tombent, et les liens se resserrent. Les activités sportives ou créatives contribuent elles aussi à renforcer la collaboration et le bien-être au sein des équipes.

Mais pour qu'un tel dispositif porte ses fruits, l'animation de cohésion d'équipe reste essentielle. Cela passe par une préparation rigoureuse et des objectifs clairement définis. Des entreprises comme Décathlon en témoignent : en s'appuyant sur ces principes, elles constatent des progrès concrets en matière de collaboration et de motivation. Faire appel à des experts en animation de cohésion d'équipe permet en outre de concevoir des solutions sur mesure, garantes d'un impact durable et positif.

Comment maintenir et favoriser la cohésion d'équipe à distance ?

Le travail à distance modifie profondément les dynamiques d'équipe. L'absence d'interactions informelles génère un risque d'isolement et fragilise les liens. Pour pallier ces défis, une approche proactive s'impose. Des rituels simples mais réguliers deviennent des leviers stratégiques pour renforcer la collaboration.

Les activités de team building virtuel jouent un rôle clé. Le « show and tell » illustré par la présentation d'un objet personnel, ou encore le concours de légendes photo, créent des moments d'échange décomplexés. Ces interactions légères mais structurantes favorisent l'innovation sociale, essentielle en contexte hybride.

  • Organiser des cafés virtuels hebdomadaires sans ordre du jour
  • Créer des canaux de discussion dédiés aux échanges non professionnels
  • Commencer les réunions par un « check-in » de 60 secondes sur l'humeur du jour
  • Mettre en place un tableau de reconnaissance collective pour valoriser les petites victoires

L'utilisation de plateformes collaboratives comme Slack ou Microsoft Teams devient incontournable. Ces outils permettent de structurer la communication tout en préservant l'accès aux archives des échanges. Des fonctionnalités telles que les canaux thématiques ou les statuts en temps réel renforcent l'efficacité des échanges.

Les réunions d'équipe bihebdomadaires, agrémentées de 15 minutes d'échanges informels en début de séance, préviennent l'épuisement numérique. Des formats innovants comme le « World Café virtuel » ou les ateliers interactifs sur Miro permettent de recréer un espace collaboratif.

Ces pratiques, couplées à un système de feedbacks réguliers, favorisent la cohésion d'équipe à distance et génèrent un impact positif mesurable sur le bien-être au travail.

Exemple de cohésion d'équipe : feedback continu et sécurité psychologique

La cohésion d'équipe ne s'improvise pas. Elle repose sur un pilier essentiel : la sécurité psychologique. Celle-ci se définit comme la conviction partagée que l'équipe constitue un espace sûr pour prendre des risques interpersonnels, exprimer des idées, poser des questions ou reconnaître ses erreurs sans redouter d'être jugé. Ce sentiment de sécurité favorise l'innovation, améliore la communication et accroît la résilience collective face aux défis.

Le feedback continu s'impose comme un levier stratégique pour instaurer cette sécurité. Contrairement aux évaluations annuelles ponctuelles, ce mode d'échange régulier et constructif renforce la transparence, facilite les ajustements en temps réel et nourrit la confiance mutuelle. Pour être réellement efficace, un feedback doit être objectif, spécifique, équilibré entre points forts et axes d'amélioration, et adapté aux préférences de chacun.

La cohésion d'équipe repose sur un ensemble de pratiques à ancrer dans le quotidien :

  • Intégrer des rituels de cohésion dans les routines de travail
  • Aligner l'équipe autour d'objectifs clairs et partagés
  • Instaurer une culture de feedback constructif et bienveillant
  • Varier les types d'activités pour répondre aux besoins et profils de chacun

Ces pratiques, lorsqu'elles sont ancrées dans la culture d'entreprise, renforcent l'engagement individuel et collectif. Elles s'inscrivent dans une vision globale où le bien-être des collaborateurs et la performance d'équipe s'alimentent mutuellement. Offrir des avantages qui soutiennent cette dynamique constitue un signal fort envoyé par l'organisation.

Découvrez notre offre sport & bien-être pour les salariés

Envie de profiter d'un abonnement unique et sans engagement donnant accès à + 6 000 partenaires sport et bien-être ?

FAQ - Exemple de cohésion d'équipe

    Une bonne cohésion d'équipe se traduit par une communication fluide, une synergie dans l'accomplissement des objectifs et un environnement bienveillant. Un exemple concret est celui d'une équipe qui, dans un contexte professionnel, utilise les OKR (Objectives and Key Results) pour aligner les efforts individuels vers des résultats communs. En situation de télétravail, une pratique comme le "Show and Tell" en visioconférence illustre une cohésion renforcée par des interactions informelles, favorisant l'empathie et la compréhension mutuelle.

    Les sept outils ou éléments clés pour motiver une équipe comprennent : 

    1. un objectif commun clairement défini,
    2. une communication transparente,
    3. des valeurs partagées,
    4. un retour d'expérience régulier,
    5. des célébrations des réussites,
    6. un cadre collaboratif technologique
    7. et une culture d'entreprise inclusive.

    Ces éléments, combinés à des rituels quotidiens et des activités de team building, permettent d'ancrer une dynamique positive et durable, renforçant l'engagement des membres à tous les niveaux.

    La cohérence renvoie à l'alignement interne des actions, des décisions et des objectifs au sein d'une équipe, tandis que la cohésion décrit le lien social et la solidarité entre les membres. Une équipe cohérente peut fonctionner efficacement sans nécessairement être soudée émotionnellement, alors qu'une équipe cohésive allie performance et relations interpersonnelles fortes. La cohésion est donc un levier stratégique qui va au-delà de la simple cohérence, en intégrant des dimensions émotionnelles et relationnelles essentielles à la pérennité du collectif.

    La cohésion sociale se manifeste par des initiatives renforçant les interactions entre collègues, favorisant un sentiment d'appartenance. Des exemples incluent l'organisation d'événements de bénévolat collectif, de sorties culturelles ou sportives, ou encore de cafés virtuels réguliers. Ces activités, qu'elles soient en présentiel ou à distance, visent à briser les barrières, à encourager l'empathie et à établir des liens plus personnels entre les membres, renforçant ainsi l’harmonie au sein du groupe.

    Suggested episodes

    Veuillez sélectionner votre lieu de résidence et votre langue

    Vous ne trouvez pas votre pays ? Consultez notre page internationale pour connaître les distributeurs de votre région.