Les 4 grandes tendances bien-être en entreprise à surveiller en 2025

La santé physique et mentale des salariés est devenue une priorité stratégique pour les entreprises. Face à l’augmentation des troubles musculo-squelettiques, aux défis liés à la santé mentale et à la montée en flèche de l’épuisement professionnel, les employeurs doivent repenser leur approche du bien-être au travail, devenu un levier essentiel de performance et de fidélisation.

Dans un marché du bien-être en entreprise en pleine expansion, s’appuyant sur les tendances actuelles et les meilleures pratiques identifiées, voici un aperçu des quatre grands enjeux du bien-être en entreprise et des solutions à mettre en place.

Tendance 1 - Les risques musculo-squelettiques se multiplient

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont la première cause de morbidité liée au travail en France. Près de 58 % des femmes et 51 % des hommes en souffrent, en particulier dans les métiers sédentaires où la posture prolongée accentue les tensions musculaires (Baromètre de Santé publique France 2021).

Pourquoi est-ce un enjeu majeur ?

• La sédentarité prolongée favorise les douleurs lombaires, les tensions musculaires et les troubles circulatoires.
• Un salarié souffrant de TMS est plus susceptible d’avoir des arrêts maladie fréquents.
• Le coût moyen d’absence lié aux TMS est estimé à 4 000 € par salarié et par an (Gymlib x Malakoff Humanis).

Les solutions concrètes pour les entreprises

• Aménager les bureaux de manière ergonomique : bureaux assis-debout, chaises ergonomiques, accessoires adaptés.
• Encourager le mouvement : réunions debout, incitation à prendre les escaliers, défis internes de mobilité.
• Favoriser le vélotaf : proposer des vélos de fonction, aménager des parkings sécurisés et offrir des incitations financières.

Cas inspirants : certaines entreprises comme Toyota et Crédit Agricole prennent en charge une partie du coût de location d’un vélo électrique pour leurs salariés.

Tendance 2 - La santé mentale des actifs est fragile

Entre 2017 et 2022, les burnouts ont bondi de 515 % en France (Vaincre le burnout). La santé mentale des actifs, en particulier des jeunes, est un enjeu majeur : 20,8 % des 18-24 ans étaient concernés par la dépression en 2021 (Baromètre Santé Publique France 2021).

Les causes principales

• Charge de travail excessive et stress chronique.
• Manque de reconnaissance et perte de sens dans le travail.
• Difficulté à concilier vie pro et vie perso.

Les leviers d’action pour les entreprises

• Sensibiliser et informer : proposer des ateliers sur la gestion du stress et les bienfaits du sport et de la méditation.
• Faciliter l’accès à la thérapie : mise en place de services de téléconsultation avec des psychologues.
• Aligner les valeurs de l’entreprise avec celles des collaborateurs : un fort sentiment d’appartenance réduit les risques de mal-être.

Exemple d’initiative réussie : Starbucks offre 20 séances de psychothérapie gratuites par an à ses 350 000 salariés.

Tendance 3 - Santé mentale et qualité de l’environnement social sont intimement liés

Les relations au travail jouent un rôle clé dans le bien-être des salariés : 90 % des employés estiment que l’entente avec leurs collègues est cruciale pour leur épanouissement (HelloWork).

Pourquoi est-ce important ?

• Un environnement de travail toxique peut être un facteur déclencheur de burnout.
• Une bonne dynamique sociale améliore la motivation et la rétention des talents.

Comment renforcer les liens en entreprise ?

• Mettre en place une politique anti-harcèlement et former les managers à la détection des micro-agressions.
• Créer des espaces propices aux échanges : cafétérias conviviales, espaces de coworking, jeux (babyfoot, ping-pong).
• Encourager les activités collectives : cours de sport en entreprise, challenges sportifs, communautés d’intérêts.

Exemple d’initiative inspirante : Ricoh France a aménagé des espaces verts et organisé des ateliers participatifs (potagers, gestion de ruches), créant un fort sentiment d’appartenance.

Tendance 4 - L’épuisement professionnel est en augmentation

L’épuisement professionnel touche un nombre croissant de salariés : 62 % des employés en mauvaise santé mentale pointent du doigt l’intensité de leur charge de travail (Malakoff Humanis).

Facteurs aggravants

• Accumulation de tâches et manque de délégation.
• Absence de reconnaissance et de perspectives d’évolution.
• Déséquilibre entre vie professionnelle et personnelle.

Les solutions pour prévenir le burnout

• Adapter la charge de travail : s’assurer que les fiches de poste sont réalistes et évolutives.
• Favoriser la flexibilité : télétravail, congés illimités, semaine de 4 jours.
• Mettre en place des espaces de récupération : salles de sieste, espaces de méditation.

Cas inspirants : Welcome To The Jungle a adopté la semaine de 4 jours en 2019, améliorant ainsi l’équilibre de ses salariés.

Conclusion

Le bien-être au travail n’est plus une simple option : il est devenu un véritable enjeu stratégique pour les entreprises. Réduire la sédentarité, prendre soin de la santé mentale, encourager les liens sociaux et prévenir l’épuisement professionnel sont autant de leviers pour améliorer la productivité, la fidélisation des talents et l’attractivité RH.

Les entreprises qui sauront anticiper ces tendances et mettre en place des solutions concrètes seront celles qui attireront et fidéliseront les meilleurs talents en 2025 et au-delà.